„Eine globale Orientierung, die das Maß ausdrückt, in dem man ein durchdringendes, andauerndes aber dynamisches Gefühl des Vertrauens hat, dass die eigene interne und externe Umwelt vorhersagbar ist und dass es eine hohe Wahrscheinlichkeit gibt, dass sich die Dinge so entwickeln werden, wie vernünftigerweise erwartet werden kann.“ (Renneberg & Hammelstein, 2006)
Es können keine oder mehrere Antworten richtig sein!
- Kohärenzgefühl
Die zwei zentralen Aspekte im Salutogenesekonzept sind das Kohörenzgefühl und die generellen Widerstandsressorucen. Hier wird das Kohärenzgefühl beschrieben, welches aus den Komponenten (1) Verstehbarkeit, (2) Bewältigbarkeit und (3) Sinnhaftigkeit besteht. Bei diesem Konzept geht es darum, Menschen auf dem Gesundheits-Krankheits-Kontinuum einzuordnen. Eine hohe Ausprägung des Kohärenzgefühls ist gekoppelt an die Verfügbarkeit von generellen Widerstandsressourcen.
MERKE:
Entgegen der Vermutung Antonovskys gibt es größere empirische Unterstützung dafür, dass die Zusammenhänge zwischen psychischer Gesundheit und Kohärenzgefühl weitaus ausgeprägter sind als der Zusammenhang zwischen physischer Gesundheit und dem Kohärenzgefühl.
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