Aus welchen drei Bestandteilen besteht das Programm „Gelassen und sicher im Stress“ von Kaluza (2004)?


Es können keine oder mehrere Antworten richtig sein!
Richtige Antwort:
  • Problemlösetraining
  • Genusstraining
  • Entspannungstraining
Ergänzungen zur Antwort:

In deutschsprachigen Ländern ist das Programm »Gelassen und sicher im Stress« (Kaluza 2004) verbreitet und außerdem gut evaluiert. Hier geht es nicht nur ums Probleme lösen, sondern auch darum, präventive Schutzfaktoren aufzubauen. Das Programm besteht aus drei Bausteinen, die in Gruppensitzungen absolviert werden:

  1. Problemlösetraining
  2. Genusstraining
  3. Entspannungstraining.
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CC BY 4.0
Erstellt von:  memucho  vor 7 Jahren
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